Você pode estar se perguntando: por que eu escolhi essa abordagem em particular?
Eu escolhi a abordagem fenomenológica porque acredito que cada indivíduo é único e apresenta uma perspectiva singular sobre sua vida. Para mim, cada pessoa é uma história única e complexa, e a fenomenologia considera isto na terapia, assim eu sigo esta linha de abordagem que me ajuda a entender e compreender o paciente em sua integralidade.
Na prática clínica, eu me dedico a entender a experiência subjetiva de cada pessoa e a interpretar os significados que emergem dessa experiência. Através desse processo, eu ajudo meus pacientes a explorar e compreender suas próprias experiências, e a encontrar maneiras de lidar com seus desafios pessoais de uma forma mais eficaz.
Se você está procurando um psicólogo que valoriza a singularidade de cada pessoa e se dedica a compreender e interpretar as experiências subjetivas dos pacientes, entre em contato comigo para agendar uma consulta. Será um prazer ajudá-lo a encontrar um caminho para o seu bem-estar emocional e mental.
Utilizo apenas a abordagem da fenomenologia-existencial?
Não, esta é minha abordagem principal, mas também uso a psicanálise, quando ela cabe melhor em determinada situação.
A utilização dessas duas linhas se complementa e acaba pautando meu processo terapêutico.
Como funcionam as sessões?
As sessões são uma conversa, eu faço perguntas para assim compreendemos juntos de onde surgiram determinados problemas e como determinados eventos influenciou na vida do paciente.
Serão trabalhados conteúdos do contexto de vida do paciente, tanto coisas conscientes e inconscientes, procurando entender como sua história acabou se refletindo hoje.
A partir dessa compreensão da sua história podemos elaborar ferramentas que serão construídas em conjunto no vínculo paciente-terapeuta, para serem usadas em seu presente e assim auxiliar na dissolução da demanda/problema.
E a estrutura da sessão?
As sessões seguem a estrutura da psicoterapia clássica, onde ocorrem uma sessão por semana ou quinzenais com a duração de 50 minutos.
Sou flexível em relação às faltas, porém o paciente deve me avisar com 24 horas de antecedência.
Procuro sempre manter um diálogo com o paciente para entender qual a melhor adaptação para o caso, assim construindo um processo terapêutico adaptado para aquela realidade, podendo beneficiar o processo terapêutico como um todo.
Sessões online?
Sim, eu realizo atendimento online.
Devido a pandemia do COVID-19, muitos pacientes aderiram ao atendimento remoto e se adaptaram muito bem a essa realidade, então é uma mudança que vai ficar.
Os atendimentos realizados de forma remota são realizados através de aplicativos que possibilitam a utilização da câmera, pois é muito importante para realizar o processo terapêutico que possamos nos ver e criar o vínculo paciente-terapeuta.
E sessões presenciais?
Eu disponibilizo atendimentos presenciais em meu consultório, e também existe a opção de intercalar sessões, presenciais e remotas.
Você decide como prefere realizar o atendimento.
Como é o ambiente para as sessões?
A questão do ambiente é muito importante, e eu levo muito a sério te proporcionar um ambiente sigiloso, confortável e seguro.
Inclusive, de acordo com o código de ética do psicólogo, na questão presencial, devemos garantir o sigilo usando salas com vedação acústica e segurança.
Já no atendimento online o paciente pode escolher o local e a hora adequada para realizar as sessões, um lugar que se sinta seguro e seu foco esteja voltado para a consulta, pois é um momento onde o paciente está se cuidando e dedicando um tempo para si.
Da minha parte o sigilo é garantido tanto presencial quanto online.
Quer entender como funciona o sigilo?
O sigilo é um dos pilares da psicoterapia, e eu sigo o código de ética do Conselho Federal de Psicologia (CRF) de forma rígida.
Eu não revelo nem a identidade e nem os dados discutidos dentro da sessão para pessoas de fora, nem mesmo detalhes, é tudo sigiloso.
Entendo que o sigilo, junto com a escuta ativa e uma visão empática dos problemas vivenciados por você, possibilitam criar esse vínculo/laço de confiança, onde julgamentos não fazem parte desse processo de cura.
A partir desse laço construído, é possível vivenciar a psicoterapia como um todo, um lugar de reflexão, crescimento pessoal e principalmente de saúde.
E acontece algo fora da sessão?
O processo terapêutico não ocorre apenas durante as sessões, mas também antes e depois.
Questões abordadas nos 50 minutos de sessão devem ser processadas e compreendidas durante toda a semana.
É fora das sessões que acontecem as mudanças positivas na vida do paciente.
Para a sessão estar presente durante a semana, utilizo meios como o desenvolvimento de atividades tanto reflexões, quanto atividades práticas que devem ser elaboradas durante a semana, assim criando uma ideia de continuidade e elo entre as sessões.
Claro que são apenas atividades que você se sinta confortável, sempre com o intuito de melhora.
Isso ajuda a potencializar e maximizar as possibilidades do processo terapêutico.
Conclusão
Existem muitos problemas que a terapia pode ajudar, entre elas estão:
- luto,
- términos de relacionamentos e emprego,
- conflitos na vida pessoal,
- sentimentos deprimidos e apáticos,
- doenças físicas,
- ansiedade,
- transtornos de personalidades, alimentares e de sexualidade.
Eu construo um ambiente seguro e confortável, onde não há julgamentos e sim, sua livre expressão, para falar e ser escutado.
O desenvolvimento do processo terapêutico consiste na integração do elo paciente-terapeuta e da linha de abordagem.
Em meus atendimentos construimos essa ligação com muita escuta ativa, empatia, respeito e principalmente sem julgamento, pois acredito que estabelecer o processo terapêutico em conjunto com o paciente auxilia no desenvolvimento dessas demandas.
Caso fique com alguma dúvida só me chamar pelo botão do WhatsApp, estou à disposição!